Невидимый враг ваших отношений

Приветствую вас, дорогие читатели. Мы не можем избежать общения с противоположным полом, так как это наш смысл жизни, жить в счастье и гармонии. Мы живем определенное количество времени с родителями, сестрами, братьями, друзьями, самый главный человек в жизни становится наш муж или жена. Именно с ними встречают старость, проживают все проблемы и неудачи. Именно поэтому важно найти своего человека и построить с ним здоровые отношения.

К сожалению практика разводов на сегодняшний день, оставляет желать лучшего. То ли стали больше ошибаться в выборе, то ли разучились любить. Я хочу поговорить о том какие бывают проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной и что является причиной этих проблем.

Независимо от того, состоите вы в браке или находитесь в отношениях, вам будет одинакова полезна эта информация. Для тех, кто еще не нашел своего спутника по жизни или если у вас не ладится личная жизнь, эта статья поможет предупредить или произвести анализ ошибок прошлого опыта.

Невидимый враг ваших отношений

Отношения — это выгодный союз

Для нас привычно, что близкие люди нам дороги и важны для нас. Мы переживаем за них и боимся потерять. Но понятно, когда это касается кровных родственников. А вот когда неродные люди становятся друг другу настолько дороги, что готовы жизнь отдать, это конечно некое волшебство. И это волшебство доступно только человеку разумному.

Только человек способен испытывать чувства к себе подобному, иметь духовную связь, а не только инстинкты.  Благодаря этому появляются отношения между людьми. Отношения — это союз, в данном случае рассмотрим, мужчины и женщины.

Это симбиоз, который существует, не побоюсь этого слова, на взаимовыгоде, когда всем участникам комфортно, удобно и выгодно. И пусть вас не пугает слово «выгода», в данном контексте здесь нет ничего меркантильного. Например, вы любите своего партнера, значит вам приятно проводить время с ним, делать ему приятно, помогать, оберегать и в тоже время получать тоже самое и для себя.

Вот это и есть ваша выгода. Но все хорошо, когда это действительно союз, а не паразитизм. В отношениях каждый чем-то жертвует ради другого, свободой, привычным образом жизни, временем. И взамен должен что-то получать, в этом есть гармония отношений. Но к сожалению, не все так просто и часто происходит дисгармония, что приводит к проблемам и страданиям.

Невидимый враг ваших отношений

Неизбежные этапы отношений

Мне кажется, не найдется ни одной пары у которой отношения начинались плохо. Все помнят те счастливые моменты, когда не было проблем и каждый испытывал прекрасные чувства. Но что происходит потом и что люди делают не так? Несмотря на то, что все мы и наши союзы уникальны, у всех отношения проживают определенные этапы развития. Каждый этап может нам показать, какие чувства мы испытываем в определенный период и какие ловушки нас ждут. Поэтому прежде чем я перейду к самим проблемам, хочу, чтобы вы имели представление о жизненном цикле отношений. Это очень важно.

  • 1 этап — влюбленность.  Это как раз та самая химия в нашем организме, которая позволяет нам идеализировать партнера и не сбежать от него. Трудностей и проблем здесь нет, разум отключен и правят всем эмоции и инстинкты. Идеализация партнера помогает созданию долгосрочных отношений, но проблема в том, что можно переборщить с дозой. Это грозит разрушить вашу самооценку и рождает любовную зависимость от человека.
  • 2 этап — пресыщения. Партнеры уже удовлетворились своими яркими эмоциями и в это время начинаются мелкие конфликты. Если в первом этапе они мы были в полной уверенности в друг друге, то теперь появляются сомнения. Сильная апатия и контраст может привести к мысли расставания. Партнёры еще вызывают интерес к друг другу, но их уже осенило, что кроме отношений есть другие интересы. И самое неудачное, они начинают искать способы вернуть былую страсть. Данный этап — это нормальная ситуация которая происходит во всех союзах. Этого не избежать.
  • 3 этап — пробуждение эгоизма. Разум уже охладел и начинается отторжение партнера из-за его недостатков. Это самый пик проблем взаимоотношений между людьми.  Он начинает быстрее развиваться, если пара совместно проживает. Бытовые привычки подливают масла в огонь. Любимый человек уже не кажется таким идеальным и появляется чувство, как будто нас специально обманули. Будто бы человек притворялся в начале отношений, а сейчас уже показал себя таким какой он есть. Многие на этом этапе принимают решение о расставании и думают, что ошиблись с выбором. Хотя причина всего лишь в отсутствие терпения. Также к этому времени уже накопились обиды, о которых так и никто не поговорил.
  • 4 этап — принятия и терпимости. На этом этапе до партнеров доходит наконец-то, что спутник тоже человек и у него есть свои права. Это период зрелости для отношений. Приходит осознание и взаимоуважение, растет ценность партнера.
  • 5 этап — приход мудрости в отношения. Пары также могут ссориться, но уже осознают, что расставание из-за какой-то мелочи — это не единственный выход и глупость.

Невидимый враг ваших отношений

Какие могут быть проблемы в отношениях

Рассмотрев этапы отношений, можно понять, что ссоры и конфликты между мужчиной и женщиной это нормально. Главное, чтобы не заходило далекое и решать все проблемы вовремя. Все должно иметь гомеопатическую дозу.

Какие трудности могут возникнуть у двух любящих людей?

  • Кризисы в отношениях. Взлеты и падения ваших чувств. Опять же смотрим выше на этапы и понимаем, что они неизбежны.
  • Потеря интереса к друг другу. Такое возможно не только во время кризиса. Когда пропадают эмоции сами по себе это уже сложнее, но не стоит думать, что это сразу конец отношениям.
  • Постоянные ссоры и обиды, потеря взаимопонимания и поддержки. Здесь все понятно.
  • Проблемы в сексуальной жизни партнеров. Потеря страсти, желания, возможно, что близость не доставляет уже истинного удовольствие. Глупцы те пары, которые не берут эту проблемы во внимание.
  • Измены, подозрения, ложь и беспочвенная ревность. Проблема доверия в отношения, к сожалению, не редкость.
  • Физическое насилие. Бывают люди, которые по своему темпераменту способны причинить физическую боль другому человеку. А бывает и такое, что по какой-то причине один из партнёров начинает так делать. Причем не только мужчины на это способны.
  • Подмена приоритетов. Это когда родители, дети, друзья, собака, становятся главнее и важнее своего партнера.

Невидимый враг ваших отношений

Причины проблем и методы их решения

Стоит понимать, каждый союз уникален и у каждого могут быть свои препятствия и трудности в отношениях, а также и причины этих проблем. Я предлагаю вам рассмотреть интересную систему уровней проблем в отношениях, психиатра Д. Оудсхоорна. Она поможет понять причину нарушения гармонии и подобрать нужное лекарство.

  • 1 уровень связан с внешними источниками проблем. Например, проблемы на работе, военный действия, кризис, проблемы у детей, влияние авторитета родителей и так далее. Источник находится вне отношений, но имеет влияние на них, другими словами это жизненные проблемы. Вот вам пример, у мужчины какие-то трудности на работе, и последнее время у него плохое настроение и раздражение. Женщина начинает воспринимать на свой счет и искать причину в себе или в их союзе. Начинаются глупые вопросы и допросы мужчины, что его естественно раздражает и получается скандал. Здесь нет виноватых, один попал под влияние внешних факторов, другая хотела узнать в чем причина и нарвалась. Конечно мудрая женщина узнав истинную причину, обязательно поменяет свою стратегию поведения. Здесь поможет общение, обсуждение и предупреждение о проблемах на стороне.
  • 2 уровень, проблемы в семейной системе. Источниками являются не сами участники, а формат отношений. То есть, акцент на взаимосвязи и взаимодействие партнеров. Например, созависимые союзы (жертва-тиран) или детско-родительские (один партнер играет роль папы или мамы, а второй капризного ребенка), либо где присутствует патриархат или матриархат.

Факторы влияющие на систему:

  • Иерархия между партнерами
  • Уровень сплочённости
  • Уровень гибкости системы, который помогает приспосабливаться к определенной среде

Как правило для решения проблем, психологи работают со всей семьей в целом или двумя партнёрами сразу.

Невидимый враг ваших отношений

  • 3 уровень поведенческие проблемы. Низкая самооценка, плохое развитие социальных навыков. У человека есть определенная поведенческая модель, благодаря которой, он в некоторых момента действует и принимает решение на подсознательном уровне. Здесь поможет отработка установок.
  • 4 уровень бессознательные эмоциональные конфликт. Депрессии и неврозы у партнёров. Причин для такого угнетенного состояния масса. Возможно психологическая травма или боль из прошлого или конфликт внутри себя. Опасность состоит в том, что такие состояния имеют затяжной срок. Кто-то пытается решить проблему с помощью психолога, а кто-то подручными средствами. Алкоголь, наркотики, полный уход в себя, либо полное погружение в работу или любимого человека, что кстати порождает нездоровую сильную зависимость. Такие проблемы приводят к неадекватному поведению человека, агрессии, вспышки гнева, раздражительность. Здесь нужен комплекс мер и помощь нескольких специалистов, психолога и психотерапевта.
  • 5 уровень расстройство личности. Другими словами, у человека есть проблемы с социализацией в обществе и возникают они на фоне неблагоприятных условий воспитания. Например, нарушение эмоциональной связи с родителями, возможно их даже не было. Из-за этого взрослый человек не имеет представление о любви, заботе и у него появляется безразличие к правилам и обязанностям. Или возможно ребенок был огражден от социума. Так бывает если у ребенка есть какие-то проблемы со здоровьем или родители специально оградили его от окружающих. В отношениях эти люди проявляют себя как тираны, мазохисты, садисты, нарциссы, манипуляторы и прочие деструктивные личности. В данном случае нужна помощь психиатра и конечно же при условии, что сам партнер готов на это.
  • 6 уровень биологические нарушения. Различные формы инвалидности партнера (например, синдром Дауна) или сексуальные расстройства (гомосексуализм, бисексуализм). Если в первом случае единственный способ решения — это приспосабливаться, то во втором случае сделать что-либо очень сложно. Нейробиологи считают, что люди уже рождаются с определенной сексуальной предрасположенностью. Среди специалистов, работающих с психологией и мышлением, известен такой случай, когда пара прожила в браке 20 лет и мужчина в 40 лет сделал себе операцию по смене пола. И как бы жена не пыталась спасти отношения, в итоге они стали подружками. Конечно не было бы это так весело, если бы не было так печально.

Невидимый враг ваших отношений

Мужчины и женщины правда с разных планет

Эти уровни могут существовать как по отдельности, так и в комплексе. Например, во время кризиса отношений. Жену не устраивает поведение мужа, это третий уровень. Мужчину не устраивает иерархия в семье, это второй уровень. А если в это время у мужа на работе какая-то особа объявила охоту на него, и он поддался, это первый уровень. Или проблема, денег не хватает, то это тоже первый уровень. А если мужчина не считает нужным хранить верность женщинам, то это 5 уровень.

Не мало важный фактор, влияющий на отношения между мужчиной и женщиной, это их разница в мышлении. Известный факт, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, а сильный пол в свою очередь доверяет только логике.

Вот вам ситуация, муж приходит с работы, жена ему рассказывает, что сломалась стиральная машинка и затопила полквартиры. Что делает мужчина? Он уже ищет номер мастера чтобы ее починить, но жена почему-то все равно недовольна. А ключ к разгадке был в ее фразе «я сегодня так устала». Она ждала от него всего лишь понимания и заботы. «Дорогая, я понимаю, ты так устала. Ты такая молодец! Давай я вызову мастера» — и не было бы конфликта.

В этой ситуации поможет только осознание того, что партнеры по своей природе разные и мыслят по-разному. Женщины винят мужчин, что они их не слушают, мужчинам не нравиться что женщины много говорят, когда можно было просто озвучить проблему. Сильный пол привык решать, а слабый хочет к понимаю, заботе, поддержке. Это самая распространенная проблема, которая приводит к ошибкам и нарушает гармонию в отношениях. Если партнерам это станет известно, и они смогут понять это, то им не придется тратить силы и время на конфликты.

Если найти подход к друг другу:

  • не нужно будет думать, как справиться с проблемами в жизни, ваш гармоничный союз сможет это сделать сам
  • не нужно будет искать как вернуть былую страсть, она не угаснет у вас
  • не нужно будет восстанавливать отношения, если не разрушать их

Здесь хорошо действует принцип профилактики, чем лечения. Желаю вам осознанности и понимания в отношениях, терпеливости и мудрости.

Если вам была полезна моя статья, подписывайтесь на мой блог и делитесь с друзьями ей в соцсетях.

Ваш Аудрюс К.

 

1 звезда2 звезда3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценили, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Audrius / автор статьи
Аудриус - экзистенциальный коуч из Швеции с 30-летним опытом индивидуальной работы с клиентами по вопросам персонального развития, трансформации личности, психосоматики. Практик восточных техник (Ци-Гун, Дао, Дзен), философ, психолог. Запись на консультации в разделе "Услуги и отзывы"
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: