Отношения и доверие

Здравствуйте случайные и постоянные наши читатели! Давайте поговорим про доверие в отношениях между мужчиной и женщиной.И о проблемах, связанных с отсутствием этого доверия.

Все люди мечтают об идеальных отношениях в своей жизни и все представляют их по-своему. Потому что, отношения с близкими людьми, удовлетворяющие нашим представлениям – главная составляющая того, что все мы называем счастьем.

Мешает такому счастью чаще всего – недоверие. Проявляется ли оно субъективно или тому есть реальные причины – надо понимать что это, откуда берется и что с этим делать.

Отношения и доверие

Отношения и жизненный опыт

Жизненный опыт, полученный человеком, непременно будет оказывать влияние на его отношения. Очень часто опыт этот – негативный и вполне оправданно порождает инстинктивные рефлексы недоверия и подозрительности.

Сложности жизни превращают недоверие в инструмент обеспечения безопасности. Негативный опыт – токсичен для будущих отношений и, к сожалению, очень распространен.

Если вы не в состоянии управляться с этой токсичностью, то она не даст вам возможности построить нормальные отношения а, значит – построить нормальную (я уж не говорю – счастливую) жизнь. Вы сами убьете все шансы для этого. Запомните: нормальной жизни без доверия – быть не может в принципе.

Еще сложнее, если этот негативный опыт получен именно в этих отношениях. Когда предали вы или предали вас и, тем самым, разрушили имевшееся до этого доверие друг к другу.

Прошлый опыт нельзя класть в основу новых отношений. Использовать – можно и нужно. Но переносить впрямую – глупость. А вот предательство в существующих отношениях – это серьезный повод для принятия самых серьезных решений. Особенно если такие факты – не единичны. А когда о доверии можно забыть, тогда нужно забыть и про такие отношения. Ничего хорошего здесь не будет. Глупо доверять тому, кому доверять нельзя.

Отношения и доверие

Выдумки, которые мешают реальности

Но здесь очень важно не упустить очень важный момент. Вот эта причина для недоверия – она реальна вообще или надумана вами? Опираться можно и нужно только на объективные и точно установленные данные. Жизнь богата на коварные совпадения и сюрпризы.

Также стоит отдавать себе отчет в том, что нередко причиной недоверия служат собственные комплексы, страхи, настоящие или надуманные недостатки, представления о личной ненужности или недостойности хорошего и доброго отношения к себе.

Так получается, что духовная слабость или незрелость человека, его психологическая неустойчивость, порождают страхи. А эти страхи, в свою очередь, служат возбудителем недостаточного доверия к себе. И как цепная реакция – порождают недоверие к окружающим.

Мой собственный опыт наблюдений и опыт многих психологов показывают, что редко кто соглашается с тем, что причина проблемы доверия, особенно – полного доверия, кроется в них самих и никак не связана с реальными качествами партнера. Особенно такой подход губителен для доверия между мужчиной и женщиной.

Не судите по себе

Очень распространенное явление. Человек не доверяет другим, потому что сам такой – манипулирует, обманывает, ловчит и полагает что это – нормально и естественно для всех. Такая искаженная картина мира психологически комфортна, поскольку типа как оправдывает собственные недостатки и изъяны. Все такие и я такой. Я такой, значит – все такие.

Представить себе, что это не так подобные люди не могут, прежде всего, потому что – не хотят. Поскольку это означает признать собственную ущербность. Изменитесь. Прежде всего – ради себя самого.

Отношения и доверие

Ревность как болезнь

Сильным разрушительным фактором для доверия является ревность. Ревность нередко принимает патологические формы и не имеет никаких объективных оснований.

Здесь проблему надо решать в самом себе. Иначе от ни от этой необоснованной ревности, ни от собственной неуверенности, ни от иных неизменно связанных с этим проблем, избавиться будет невозможно.

Интересно, что человек, уверенный в себе, не мучается ревностью вовсе не потому, что слепо доверяется партнеру. Просто он знает, что делает для счастья близкого человека все, что в его силах. А в случае предательства – ему есть чем наполнить свою жизнь. А в этих условиях человек, как правило, не остается в одиночестве.

Встречается и такое – что ревность порождена гипертрофированным собственным «эго». В соответствии с ним, он выдвигает партнеру завышенные и ничем не объяснимые требования. Несоответствие этим требованиям вызывает недоверие. В таком раскладе, человек ревнует в принципе ко всему, что его цепляет или не устраивает.

Любовь к страданиям

Очень интересный с точки зрения психологии вариант: когда человек в силу некой внутренней душевной деформации испытывает потребность в страданиях. Нечто сродни мазохизму. Как одна из версий – энергетическая подпитка через скандал.

Есть категория людей, которые этим буквально питаются. Они живут этим. Сам я не знаю — как это объяснить. И в специализированной литературе описания подобному не нашел.

Но жизненные наблюдения однозначно свидетельствуют о наличии таких людей. Они придираются и выискивают любой повод для эмоционального всплеска подобного рода. А если не находят, то придумывают его или порождают сами. Этот случай – для профильных специалистов.

Как найти и возродить доверие

Теперь поговорим и о том – что делать, если нет доверия к мужу и равно – о том, что делать в любых иных случаях недоверия. Хотите быстрых решений — записывайтесь на консультацию и мы обсудим, как можно решить вашу проблему.

  1. Сразу поставлю неожиданный вопрос: для чего вы не доверяете близкому человеку? Именно так: для чего, с какой целью? Согласитесь, что бесцельное действие – довольно глупая вещь. Здесь не идет речь о причинах, которые вызывают ваше недоверие. Неважно даже – насколько они объективны. Честно и четко поймите свою цель – что вы хотите в результате. Одно это многое расставит по своим местам. Когда определена цель, только тогда можно думать о способах и путях её достижения. Иначе – будет совершенно непонятно – что делать. Какой вы выберете инструмент, если не знаете что надо – сварить борщ или сходить в театр? Соотнесите свое поведение со своими же желаниями и поставленной целью. Я даже не говорю, что вы непременно должны отказаться от недоверия. Я говорю совсем о другом. Доверие или – недоверие будет побочным и естественным сопутствующим продуктом этого процесса.
  2. Нельзя руководствоваться догадками и собственными вольными интерпретациями поведения другого человека. Вы можете очень сильно ошибиться при всей кажущейся очевидности происходящего. Знаете, что вам поможет? Искренность, открытость и доброжелательность. Не вынося заранее вердикта – просто заинтересованно общайтесь с близким человеком и таким образом выясняйте все, что вас интересует. Его поступки вас устраивают? Тогда будьте благодарны и успокойтесь. Не устраивают? Тогда именно об этом и говорите, а не о своих выдумках и подозрениях.
  3. Если все же факт предательства и/или измены оказался реален, тогда вам надо начать с того, чтобы решить для себя – насколько это принципиально и критично для вас с учетом всех остальных реалий ваших отношений. И если вы не видите в них ничего особо ценного, то безжалостно прекращайте их. А вот если есть чем дорожить и что беречь – тогда такую болезненную ситуацию надо решать вдвоем.

Хотелось бы услышать ваше мнение. Оно важно и для собственного мировоззрения. Поэтому подписывайтесь и комментируйте.

До новых встреч!

Ваш Аудрюс К.

1 звезда2 звезда3 звезды4 звезды5 звезд (2 оценили, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Audrius / автор статьи
Аудриус - экзистенциальный коуч из Швеции с 30-летним опытом индивидуальной работы с клиентами по вопросам персонального развития, трансформации личности, психосоматики. Практик восточных техник (Ци-Гун, Дао, Дзен), философ, психолог. Запись на консультации в разделе "Услуги и отзывы"
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: