Времена года в гармоничной семье

Приветствую вас, дорогие читатели. Как вы думаете, что такое гармония в семье? Сложный вопрос, на который сходу ответить невозможно. Хотите чувствовать себя комфортно в и в дождь и в снег? Тогда давайте разбираться.

Поэтому предлагаю для ясности исходить из классической свадебной клятвы: «Клянусь быть с тобой вместе в болезни и здравии, в богатстве и бедности, пока смерть не разлучит нас. Принимать твои недостатки с любовью, радоваться твоим победам и поддерживать в моменты поражений. Вместе мы всё и всегда преодолеем».

Другими словами, как бы ни менялась погода, мы справимся сообща.

Температура в семье

В клятве заложена главная идея – куда бы ни привёл нас жизненный путь, в любой крайности, в самых немыслимых обстоятельствах, семья держится вместе, и каждый поддерживает друг друга не столько из чувства долга, сколько из любви.

Конечно, на одном чувстве долга тоже есть шансы поддерживать равновесие, но гармоничной такую семью уже не назовёшь.

Сколько градусов у чувства долга? Ноль. Это холодный расчёт. При нуле вода замерзает, развитие останавливается. Так же и в отношениях.

Сколько градусов у любви? Ровно столько, сколько вам сегодня нужно. Любовь может быть горячей, как солнце, а может быть тёплой, как летний ветерок. Мы сами управляем накалом эмоций в зависимости от наших потребностей и решаемых задач.

Любовь – это залог и главный критерий гармонии и счастья в семье.

Времена года в гармоничной семье

Ответственность за экосистему семьи

Ячейка общества – это гибкая экосистема. Она должна быть динамичной и точно отрегулированной, как градусник, для быстрого реагирования на любые перемены во внешнем мире.

Каждый член семьи просыпаясь утром примерно чувствует настроения остальных и общий эмоциональный фон, так же, как ощущает температуру воздуха. В соответствии с этими ощущениями и чувствами мы одеваемся и выстраиваем своё поведение днём.

Если вам нужно, чтобы стало теплее, вы включаете дополнительный обогреватель, например, или теплее одеваетесь.

Так же и в семье, если хотите больше тепла, то сами его создаёте. Никто не ждёт, что кто-то другой сделает потеплее. Каждый начинает с себя. Это называется – ответственность за себя и близких, это второй критерий гармоничности семьи.

Если вы несёте ответственность за отношения, то наверняка заметили, что жизнь никогда не бывает абсолютно стабильно хорошей или стабильно плохой. Всё меняется и вам приходится адаптироваться к новым условиям.

Это очень похоже на смену времен года.

Весна и лето в семье

Время, когда вы полны любви, легко отдаёте внимание и заботу, так же легко принимаете все лучшие проявления супруга и детей. Когда вам не нужно бежать тушить пожары или справляться с последствиями потопов и прочих стихийных бедствий, внезапно пришедших извне.

Времена года в гармоничной семье

Это время, когда вы осознанно поддерживаете и укрепляете семейную гармонию и любовь:

  • замечаете в супруге и детях лучшее, хвалите, дарите комплименты;
  • вместе отдыхаете, готовите и принимаете пищу, гуляете, играете;
  • знаете, кто и за что отвечает, поддерживаете порядок в доме ради гармонии в семье согласно вашим договорённостям;
  • умеете переводить сложные бытовые вопросы на язык юмора, когда осознаёте, что ситуация не настолько критична, чтобы превращать её в проблему;
  • каждый член семьи занимается своими делами, развивается по интересам во взаимной поддержке,
  • отношение друг к другу полно уважения, нет места осуждениям, упрёкам и унижению;
  • ваши занятия и интересы часто совпадают или пересекаются, поэтому вы помогаете друг другу;
  • вам всегда есть о чём поговорить, есть желание и потребность в регулярном общении;
  • цените друг друга и адекватно оцениваете себя;
  • создаёте атмосферу доверия и честности;
  • система ценностей ясна и прозрачна, вы корректируете все перемены, происходящие в мировоззрении вместе с супругом и детьми;
  • используете внутрисемейные коалиции во благо и по договорённости (коалиция – объединение двух или более человек против другого). Например, чтобы сделать подарок на день рождения ребёнку, вы объединяетесь с супругом и ничего не сообщаете ребёнку до самого дня рождения;
  • создаёте и поддерживаете семейные традиции, поскольку знаете, что традиция – это то, что способствует вашей сплочённости и целостности;
  • проявляете внимание и заботу, если видите, что супруг устал и ему нужно помолчать или наоборот выговориться, а ребёнок пришёл домой в плохом настроении и ему нужна ваша моральная поддержка.

Весна и лето – это время, когда вы знаете как сохранить гармонию в семье и умеете это делать. Все эти способы требуют от вас усилий.

Счастливая семья – это труд, предполагающий, что каждый день нужно полоть сорняки, поливать цветы, вовремя удобрять саженцы летом, чтобы осенью собирать плоды и отдыхать.

Для создания настроя на гармонию в семейных отношениях воспользуйтесь специальной практикой. Помните, что любовь и гармония в семье – это ваша ответственность.

Времена года в гармоничной семье

Осень и зима семейных отношений

Зима начинается внезапно, если вы невнимательны к членам семьи и не замечаете начинающиеся в них перемены. Либо закрываете глаза, отмахиваясь от приближающихся проблем.

В гармоничной семье внимательность и наблюдательность – это палочка-выручалочка для отношений.
Вы замечаете, что супруг или ребёнок:

  1. Чаще молчит, меньше рассказывает о событиях дня, больше времени проводит за компьютером.
  2. Меньше ест или наоборот бросается на еду.
  3. Позже или раньше приходит с работы или из школы.
  4. Меньше или больше общается с коллегами или сверстниками, с друзьями или родственниками.
  5. Чаще раздражается или наоборот стал слишком спокойным.
  6. Фанатично увлёкся чем-либо, дольше, чем обычно занимается хобби или другими делами. Либо наоборот забросил свои увлечения.

Увидели тенденцию? Больше – меньше, чаще – реже, чем обычно. Если вы внимательны и наблюдательны, то из любви к супругу или ребёнку вы непременно поинтересуетесь, почему произошли такие перемены.

Не оставайтесь в стороне, спрашивайте. Вспомнили, что недавно что-то такое заметили, но промолчали?

Прямо сейчас подойдите и задайте вопрос, или позвоните, напишите смс. Важно сделать это сейчас, иначе потом забудется.

И обязательно возвращайтесь, чтобы узнать, как создать в семье гармонию.

Нерешённые вопросы, замалчиваемые проблемы копятся в виде осадков. В один «прекрасный» день на вас обрушивается эмоциональный снегопад. Сходит лавина проблем и накрывает вас и всю семью с головой.

Или начинается сильнейшая метель с резкими порывами ветра, в виде скандалов, ссор, ругани. На поверхность выплывает всё то, что разрушает семейную гармонию.

Чтобы решать все проблемы по мере поступления, старайтесь уловить их зарождение в зародыше. Так вы всегда будете во всеоружии, готовыми к похолоданию, гололёду и осадкам.

Полноценное общение – это важный признак гармоничной семьи.

Времена года в гармоничной семье

Общение, как способ решения конфликтов

В современной семье гармония и конфликты идут рука об руку. Это естественный процесс развития. В гармоничных отношениях к конфликтам готовы и умеют их решать.

  1. Основой для решения конфликтов является любовь и желание сохранять добрые отношения друг с другом. Если у кого-то такого желания нет, то выход из конфликта будет проблематичным, а иногда и невозможным.
    Любовь – это мотив, против которого никто не устоит. Даже измены прощаются во имя любви и семьи.
  2. Главный механизм в решении конфликтов – это общение и умение разговаривать друг с другом. Если что-то не получается, общение не складывается, как бы вы ни старались, обратитесь к семейному психологу или терапевту.
    По статистике, в счастливых семьях супруги разговаривают 1-2 часа в день и больше. В несчастливых – менее 30 минут.
  3. Умение прощать – это личное качество, позволяющее выходить из конфликтов, не накапливая обиды, не создавая тяжеленный груз, который может разрушить отношения.
  4. Конструктивность – это качество общения, благодаря которому супруги выстраивают такой диалог, в ходе которого проясняют суть проблемы и договариваются о её совместном решении.
    В конструктивном диалоге супруги слушают друг и друга, слышат и понимают. Критике и упрёкам в таком разговоре нет места.
  5. Интимность – ещё одно качество общения, в котором супруги могут доверить друг другу свои самые тонкие и глубинные вопросы, с которыми не справляются самостоятельно.
  6. Тактильное общение не менее важный критерий гармоничной семьи. Если вы обнимаетесь, часто прикасаетесь друг другу, поглаживаете, делаете массажи, держитесь за руки, то у вас вряд ли возникает вопрос о том, как добиться в семье гармонии.

Здоровое общение – это ваш зонт от непогоды. Как в песне: «Главней всего погода в доме, а всё, что кроме – суета. Есть я и ты, а всё, что кроме, легко уладить с помощью зонта».

Теперь вы знаете, дорогой читатель, как найти гармонию в семье.

Главные критерии: любовь, ответственность, общение, внимание друг к другу и огромное количество объятий, поцелуев. Поверьте, переборщить во всём этом очень сложно. Но старайтесь придерживаться правила золотой середины. Когда всё в достатке и в меру, тогда и приходит чувство гармонии.

Будьте счастливы в своей семье, берегите себя и друг друга.

Если понравилась эта статья, поделитесь ссылкой в социальных сетях с друзьями и возвращайтесь изучать новые материалы блога.

Ваш Аудрюс К.

1 звезда2 звезда3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценили, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Audrius / автор статьи
Аудриус - экзистенциальный коуч из Швеции с 30-летним опытом индивидуальной работы с клиентами по вопросам персонального развития, трансформации личности, психосоматики. Практик восточных техник (Ци-Гун, Дао, Дзен), философ, психолог. Запись на консультации в разделе "Услуги и отзывы"
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: